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Base documentaire


  1. Comment vous libérer du tabac : guide pratique et efficace pour enfin réussir à cesser de fumer.

    Ouvrage - En français

    Cet ouvrage se présente sous forme de guide destiné à aider les candidats à l'arrêt du tabagisme.

    Après avoir passé en revue les bienfaits engendrés par l'arrêt du tabac ainsi que les méfaits du tabac, l'auteur présente sa méthode basée sur un régime de désintoxication, l'hydrothérapie, la phytothérapie, la pratique d'exercices respiratoires et physiques.

    Il présente d'autres méthodes et donne quelques conseils concernant l'entourage du candidat à l'arrêt.

    Mots-clés Pascal : Sevrage toxique, Tabac, Traitement, Technique, Biofeedback, Diététique, Exercice physique, Phytothérapie, France

    Mots-clés Pascal anglais : Withdrawal, Tobacco, Treatment, Technique, Biofeedback, Dietetics, Physical exercise, Phytotherapy, France

    Notice produite par :
    CNCT - Comité national contre le tabagisme

    Cote : RAM750900358

    Code Inist : . Création : 199406.