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  1. Expérimentation d'une séance d'initiation à la pratique de la relaxation dans le cadre d'un examen de santé.

    Article - En français

    L'intégration d'une séance pratique de relaxation comme moyen de sensibilisation à la gestion personnelle de la vie physique, a été expérimentée dans le cadre de l'examen de santé d'un Centre de médecine préventive.

    Une étude préalable sur les représentations sociales du lien entre activités physiques et sportives et santé a été réalisée auprès des consultants du Centre.

    La relaxation a ensuite été proposée aux personnes n'ayant pas d'activité physique et exprimant des préoccupations de santé.

    L'intervention associe la séance pratique de relaxation à un entretien puis à un questionnaire d'évaluation.

    Elle permet la mise en jeu d'un ressenti du corps et l'analyse, par la personne elle-même, de sa vie physique. (R. A.).

    Mots-clés Pascal : Exercice physique, Sophrologie, Comportement, Santé, Représentation mentale

    Mots-clés Pascal anglais : Physical exercise, Sophrology, Behavior, Health, Mental representation

    Logo du centre Notice produite par :
    ENSP - Ecole nationale de la santé publique (devenue EHESP)

    Cote : 96/03 N

    Code Inist : 002B30A03. Création : 199701.